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Schreiber-Benoit, Petra: Einfach richtig älter werden
Einfach richtig älter werden , Einige wenige Alltagsübungen können uns helfen, gesund älter zu werden und fit zu bleiben. Gerade wenn man wenig Zeit hat, ist hier eine Alltagsroutine hilfreich. Neben einzelnen Übungen werden daher Mini-Workouts präsentiert, um mit nur fünf Übungen täglich fit und gesund zu bleiben. Zahlreiche Miniprogramme können per QR-Code als Videosequenzen abgerufen werden - die anschauliche Darstellung erleichtert das Üben. Beim Üben entwickelt sich die Kraft aus der Körpermitte heraus. Von den Fußspitzen bis in die Fingerspitzen wird über Muskelketten dynamisch in die Extension, die Streckung, die Aufrichtung "gearbeitet". Gleichzeitig wird die Beweglichkeit in den Gelenken erweitert. Das ist das Geheimnis der Effizienz dieser Bewegungskonzepte. Die Muskulatur ist im übertragenen Sinne ein natürliches Korsett. Bauch-, Becken-, Rücken- sowie Arm- und Beinmuskulatur gewinnen mit den vorgestellten Mini-Workouts an Kraft, Stabilität und Flexibilität. Wie selbstverständlich wird sich die äußere Haltung aufrichten. Dadurch verschwinden automatisch Defizite der Körpermechanik. Dies spiegelt sich schnell im Alltag wider. Man fühlt sich stabiler, aber auch flexibler, einfach aufgerichteter und fitter. Mit der äußeren Aufrichtung erfährt ebenso die Psyche eine innere "Aufrichtung", denn Haltung modifiziert die innere Stimmung. Viele Schmerzsymptome verschwinden wie von selbst. Haltung entspannt halten macht glücklich! Hera Lind und Hajo Heist alias Gernot Hassknecht schildern in ihren Vorworten die Effektivität der Workouts und ihre Begeisterung für diese Mini-Programme, die jeder problemlos in seinen Alltag integrieren kann. Ernährungstipps für ein gestärktes Immunsystem und einfache Entspannungsübungen runden das Buch ab. Mit diesem Training - Bewegung, Ernährung und Entspannung - erzielen Sie in kurzer Zeit einen maximalen Effekt und fühlen sich gesund und glücklich! , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 24.00 € | Versand*: 0 € -
Mensch werden
Mensch werden , Der Humanismus hat die Geschichte Europas sowie den moralischen Anspruch der Aufklärung geprägt. Die in ihm wirksam gewordene Synthese zwischen theologischen und philosophischen Zugängen ist heute jedoch höchst fragil. Im Post- und Transhumanismus wird sie radikal in Frage gestellt. Der anthropozentrische Humanismus wird in der Umweltethik nicht selten als Ursache der Naturvergessenheit angeklagt. Mündet der säkulare Humanismus, der die Dimension der Transzendenz verloren hat, in eine Egozentrik, in der sich der Mensch als alleiniges Maß aller Dinge wähnt? Ist der Humanismus in der heutigen Weltgesellschaft als ethischer Kompass akzeptanzfähig? Was heißt Mensch werden im Anspruch der unbedingten Würde? Vor dem Hintergrund dieser drängenden Fragen lotet der vorliegende Band die sozialethische Debatte um den Humanismus unter veränderten Bedingungen neu aus. Mit Beiträgen von Alexander Flierl, Maximilian Forschner, Ivo Frankenreiter, Volker Gerhard, Marianne Heimbach-Steins, Amit Kravitz, Arnd Küppers, Julian Nida-Rümelin, Ursula Nothelle-Wildfeuer, Jochen Ostheimer, Kerstin Schloegl-Flierl, Stefan Sorgner, Markus Vogt , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 38.00 € | Versand*: 0 € -
Welche Taten werden Bilder?
Welche Taten werden Bilder? , Kaiser Otto der Große gehört zu den weltgeschichtlich bedeutendsten Persönlichkeiten des Mittelalters auf dem Gebiet des heutigen Deutschlands. Das Buch widmet sich der Frage, wie der Herrscher im Verlauf der Jahrhunderte in der Kunst gesehen wurde und welche seiner Eigenschaften und Taten letztlich Bilder wurden. Ein Katalog ausgesuchter Gemälde, Grafiken, Handschriften, Skulpturen sowie Objekte des Kunsthandwerks eröffnen den Blick auf Strategien der Inszenierung, Mythisierung und Aktualisierung des Kaisers innerhalb der thematisch geordneten Präsentation. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20230420, Produktform: Leinen, Redaktion: Hasse, Claus-Peter~Köster, Gabriele, Seitenzahl/Blattzahl: 224, Abbildungen: 50 schwarz-weiße und 150 farbige Abbildungen, Keyword: Mittelalter; Geschichte; Kunst; Geschichtsmalerei, Fachschema: Otto I., der Große, römisch-deutscher Kaiser~Ausstellungskatalog~Europa / Geschichte, Kulturgeschichte~Mittelalter, Fachkategorie: Kunst: allgemeine Themen~Ausstellungskataloge, Museumskataloge und Sammlungen~Geschichte: Ereignisse und Themen, Zeitraum: Christi Geburt bis 1500 nach Chr., Thema: Entdecken, Fachkategorie: Europäische Geschichte: Mittelalter, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Verlag: Schnell & Steiner GmbH, Verlag: Schnell & Steiner, Produktverfügbarkeit: 02, Länge: 281, Breite: 243, Höhe: 21, Gewicht: 1404, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0050, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2865057
Preis: 35.00 € | Versand*: 0 € -
Millionen könnten geheilt werden
Vorsorge und Vorbeugung sind nach Meinung der Autoren die besten Garanten für lebenslange Gesundheit. ‚Millionen könnten geheilt werden‘ ist kein billiges Schlagwort sondern vielmehr die rettende Alternative der Ausweg aus dem Gesundheitsverfall unserer Tage.Ein nützliches Buch voller Wissen das dem Leser hilft sein Leben gesünder und damit lebenswerter zu gestalten. Es macht den Patienten zu einem kompetenten Partner des Arztes und des Heilpraktikers indem es u.a. in die Sprache der Medizin einführt und leicht erlernbare Methoden der Selbstdiagnose lehrt.Dr. Karl-Otto Heede und Marie-Luise Schicht geben in ihrem Buch eine Schatztruhe an natürlicher Heilkunst preis von der Patienten und Behandler nur profitieren können.ISBN: 978-3-933874-77-1270 Seiten gebundene AusgabeAutor: Dr. Karl-Otto Heede Marie-Luise Schicht
Preis: 26.50 € | Versand*: 4.90 €
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Ist es hilfreich, jeden Tag 10 Klimmzüge zu machen?
Ja, regelmäßiges Klimmzugtraining kann dabei helfen, die Kraft in den Armen, Schultern und dem oberen Rücken zu verbessern. Wenn du jeden Tag 10 Klimmzüge machst, kannst du deine Muskeln stärken und deine Klimmzugfähigkeiten allmählich verbessern. Es ist jedoch wichtig, auf deinen Körper zu hören und sicherzustellen, dass du genügend Ruhe und Erholung zwischen den Trainingseinheiten hast, um Verletzungen zu vermeiden.
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Was ist hilfreich?
Was als hilfreich empfunden wird, hängt von der Situation und den individuellen Bedürfnissen ab. Generell können jedoch Informationen, Unterstützung, Ressourcen und praktische Lösungen als hilfreich angesehen werden. Es kann auch hilfreich sein, eine positive Einstellung und eine offene Kommunikation zu haben.
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Wie können angehende Unternehmer den Gründungsprozess effektiv und rechtssicher durchführen?
Angehende Unternehmer sollten zunächst eine fundierte Marktanalyse durchführen, um die Erfolgschancen ihres Geschäftskonzepts zu prüfen. Zudem ist es wichtig, einen detaillierten Businessplan zu erstellen, um Finanzierungsquellen zu identifizieren und den Gründungsprozess zu strukturieren. Schließlich sollten sie sich rechtzeitig über die notwendigen Genehmigungen, Verträge und Versicherungen informieren, um rechtliche Risiken zu minimieren.
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Ist die Digitalisierung hilfreich?
Ja, die Digitalisierung kann hilfreich sein, da sie viele Vorteile bietet. Sie ermöglicht eine schnellere und effizientere Kommunikation, den Zugang zu einer Vielzahl von Informationen und Dienstleistungen sowie die Automatisierung von Prozessen, was Zeit und Ressourcen spart. Allerdings gibt es auch Herausforderungen und Risiken im Zusammenhang mit der Digitalisierung, die berücksichtigt werden müssen.
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Alt werden (Steiner, Rudolf)
Alt werden , Ausgewählte Texte , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 201810, Produktform: Kartoniert, Beilage: GEKL, Titel der Reihe: Themenwelten##, Autoren: Steiner, Rudolf, Redaktion: Ackermann, Franz, Seitenzahl/Blattzahl: 279, Keyword: Anthroposophie; Demenz; Dornach; Dritter Lebensabschnitt; Goetheanum; Rudolf Steiner; altern; menschliche Entwicklung; seelisch-leiblich; sterben, Fachschema: Anthroposophie~Anthroposophie / Esoterik, Okkultismus, Theosophie~Esoterik~Theosophie, Warengruppe: HC/Anthroposophie, Fachkategorie: Theosophie und Anthroposophie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Steiner Verlag, Dornach, Verlag: Steiner Verlag, Dornach, Verlag: Rudolf Steiner Verlag, Länge: 180, Breite: 116, Höhe: 20, Gewicht: 274, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 21.90 € | Versand*: 0 € -
Wir werden noch tanzen ...
Wir werden noch tanzen ... , Lange waren die Altbauten an der Hamburger Hafenstraße ihrem absichtlichen Verfall überlassen worden, bevor 1981 ihre stille Besetzung begann. Als wenig später die Instandbesetzungen ihren Anfang nahmen und die Bewohner*innen Verhandlungen über einen Nutzungsvertrag forderten, wurde Politik und Verwaltung aber wohl klar, dass sich hier ein etwas größerer Lebensentwurf formierte als nur die kurzfristige Aneignung von Wohnraum. Jahrelange Kämpfe, berüchtigte Polizeieinsätze, Räumungen und Wiederbesetzungen prägten die 1980er Jahre in der Hafenstraße. Gleich zu Beginn luden die Bewohner*innen die Fotografin Marily Stroux ein, die Arbeiten im Keller des Störtebeker-Zentrums zu dokumentieren. Das tat sie und blieb, verstand sich fortan als Teil des Projekts und begann die Realität, die sie im Alltag wahrnahm, mit der Kamera festzuhalten. Mit diesem Bildband öffnet die Fotografin nun ihr Archiv, um die Geschichte der Hafenstraße aus der Perspektive derjenigen zu erzählen, die sie geschrieben haben. Ganz bewusst verzichtet das Buch dabei auf die ausführliche Darstellung gewaltsamer Polizeieinsätze. Vielmehr zeigt es einen persönlichen Blick auf das, was die Dokumentaristin in der Hafenstraße begeistert, gerührt und wütend gemacht hat - Momentaufnahmen eines in der Realität erprobten Traums, dass ein anderes Leben möglich ist. Begleitet werden die Bilder durch Texte von Monika Sigmund, Simone Beate Borgstede und Claus Petersen. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 34.00 € | Versand*: 0 € -
Mensch werden (Tomasello, Michael)
Mensch werden , Fast alle Theorien darüber, wie der Mensch zu einer so einzigartigen Spezies geworden ist, konzentrieren sich auf die Evolution. Michael Tomasello legt mit seinem faszinierenden Buch eine komplementäre Theorie vor, die sich auf die kindliche Entwicklung konzentriert. Aufbauend auf den bahnbrechenden Ideen von Lev Vygotskij, erklärt sein empiriegesättigtes Modell, wie sich das, was uns menschlich macht, in den ersten Lebensjahren herausbildet. Tomasello bietet drei Jahrzehnte experimenteller Arbeit mit Schimpansen, Bonobos und Menschenkindern auf, um einen neuen theoretischen Rahmen für das psychologische Wachstum zwischen Geburt und siebtem Lebensjahr vorzuschlagen. Er identifiziert acht Merkmale, die den Menschen von seinen engsten Verwandten unterscheiden: soziale Kognition, Kommunikation, kulturelles Lernen, kooperatives Denken, Zusammenarbeit, Prosozialität, soziale Normen und moralische Identität. Auch Menschenaffen besitzen diesbezüglich rudimentäre Fähigkeiten. Aber erst die Anlage des Menschen zu geteilter Intentionalität verwandelt diese Fähigkeiten in die einzigartige menschliche Kognition und Sozialität. Mit seiner radikalen Neubewertung der Ontogenese zeigt Tomasello, wie die Biologie die Bedingungen schafft, unter denen die Kultur ihre Arbeit verrichtet. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: Nachdruck, Erscheinungsjahr: 20200518, Produktform: Leinen, Autoren: Tomasello, Michael, Übersetzung: Schröder, Jürgen, Auflage/Ausgabe: Nachdruck, Seitenzahl/Blattzahl: 542, Keyword: Anthropologie; Menschwerdung; Primatenforschung; Säuglingsforschung, Fachschema: Entwicklungspsychologie~Psychologie / Entwicklung~Psychologie / Allgemeines, Einführung, Lexikon, Fachkategorie: Psychologie: Theorien und Denkschulen, Warengruppe: HC/Theoretische Psychologie, Fachkategorie: Entwicklungspsychologie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Suhrkamp Verlag AG, Verlag: Suhrkamp Verlag AG, Verlag: Suhrkamp Verlag AG, Länge: 218, Breite: 145, Höhe: 40, Gewicht: 730, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Autor: 9783518299050, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0030, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2226890
Preis: 34.00 € | Versand*: 0 € -
Mutter werden. Mutter sein.
Mutter werden. Mutter sein. , Muttersein: Die ärgste und schönste Sache der Welt Mutterschaft ist ein Thema, dem bisher (vor allem von der Literaturkritik) wenig Achtung und Beachtung geschenkt wurde. Doch seit einiger Zeit melden sich Autorinnen vermehrt zu Wort und rücken das Thema zu Recht in den Fokus, schließlich ist es das grundlegendste und kontroverseste Thema unserer Zeit. Teresa Bücker, Sandra Gugic, Andrea Grill uvm. haben sich auf vielfältige Weise mit dem Mutterwerden und Muttersein auseinandergesetzt. Wie wird frau zur Mutter? Welche Erwartungen werden an die Mutterrolle gestellt? Wie gehen Mütter mit Fremdbestimmung um? Welche Freiheiten nehmen oder erkämpfen sie sich? Und wie sieht eigentlich gleichberechtigte Elternschaft aus? Ein Buch, das beglückt und wehtut, das wütend und mutig macht, aber vor allem eines zeigt: Mutter sein ist die ärgste, schwierigste, intensivste und schönste Sache der Welt. Mit Beiträgen von Helena Adler, Lene Albrecht, Katja Bohnet, Teresa Bücker, Nava Ebrahimi, Andrea Grill, Sandra Gugic, Franziska Hauser, Simone Hirth, Gertraud Klemm, Elena Messner, Lydia Mischkulnig, Barbara Peveling, Verena Stauffer »Das Schreiben ist eine Übung im Rabenmuttersein, ich versinke in meiner Arbeit, blende alles andere aus, auch das Rauschen und Klacken aus dem Babyphon.« Sandra Gugic , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20210811, Produktform: Leinen, Redaktion: Rieger, Barbara, Seitenzahl/Blattzahl: 215, Keyword: Eigenbild; Frauenbild; Fremdbild; Gleichberechtigung; Mutterrolle; Mutterschaft; Mütter; Schwangerschaft, Fachschema: Anthologie / Belletristik / Roman, Erzählung~Frau / Gesellschaft, Politik, Recht~Frauenforschung~Gender Studies / Frauenforschung~Geschlechterforschung / Frauenforschung, Fachkategorie: Anthologien (nicht Lyrik)~Moderne und zeitgenössische Belletristik~Zeitgenössische Lifestyle-Literatur, Region: Europa, Zeitraum: 21. Jahrhundert (2000 bis 2100 n. Chr.), Warengruppe: HC/Belletristik/Romane/Erzählungen, Fachkategorie: Gender Studies: Frauen und Mädchen, Thema: Auseinandersetzen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Leykam, Verlag: Leykam, Verlag: Leykam Buchverlagsges. m.b.H. Nfg. & Co. KG, Länge: 207, Breite: 137, Höhe: 22, Gewicht: 358, Produktform: Gebunden, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, Herkunftsland: ÖSTERREICH (AT), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2753539
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 €
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Wofür ist Fenistil hilfreich?
Fenistil ist ein Medikament, das zur Linderung von Juckreiz, Rötungen und Schwellungen bei Insektenstichen, Sonnenbrand, allergischen Reaktionen und Hautirritationen eingesetzt wird. Es enthält den Wirkstoff Dimetinden, der antiallergisch und entzündungshemmend wirkt. Fenistil kann auch zur Behandlung von leichten Verbrennungen und leichten Hautausschlägen verwendet werden. Es ist wichtig, die Packungsbeilage zu lesen und die Anwendungshinweise des Arztes oder Apothekers zu beachten.
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Ist ein Bootcamp hilfreich?
Ein Bootcamp kann sehr hilfreich sein, um schnell und intensiv neue Fähigkeiten zu erlernen oder vorhandene Kenntnisse zu vertiefen. Durch den intensiven und strukturierten Trainingsansatz können Teilnehmer in kurzer Zeit große Fortschritte machen. Allerdings erfordert ein Bootcamp auch viel Einsatz und Engagement, da der Lernprozess oft sehr anspruchsvoll ist.
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Wann sind relativsätze hilfreich?
Relativsätze sind hilfreich, wenn man zusätzliche Informationen über ein Substantiv geben möchte, ohne einen neuen Satz zu beginnen. Sie ermöglichen es, komplexere Sätze zu bilden und den Text flüssiger zu gestalten. Relativsätze können auch dazu dienen, Beziehungen zwischen verschiedenen Teilen eines Satzes herzustellen und dadurch die Klarheit und Verständlichkeit des Textes zu verbessern. Sie sind besonders nützlich, wenn man Details oder Hintergrundinformationen zu einem Substantiv hinzufügen möchte, ohne die Hauptaussage des Satzes zu verlieren. Insgesamt sind Relativsätze ein wichtiges Werkzeug, um die Vielfalt und Präzision der eigenen Ausdrucksweise zu erweitern.
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Sind Magnetarmbänder wirklich hilfreich?
Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass Magnetarmbänder tatsächlich gesundheitliche Vorteile bieten. Einige Menschen behaupten, dass sie Schmerzen lindern oder die Durchblutung verbessern können, aber diese Behauptungen sind nicht ausreichend belegt. Es ist wichtig, skeptisch zu bleiben und sich auf fundierte medizinische Ratschläge zu verlassen, wenn es um die Gesundheit geht.
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